Rövidlátás és tenisz

Mit sportoljon a gyerek? Melyek azok a sportágak, amelyek legtöbb gyermeknek jó szívvel ajánlhatók?

Az rövidlátás és tenisz sportorvosi szűrővizsgálatok gyakorisága 18 éves életkor alatt 6 hónap. Ez elég gyakori alkalom ahhoz, hogy észre lehessen venni, ha valakit időközben fellépő betegsége alkalmatlanná tett a további sportolásra, ill.

Sajnos a nem versenyszerűen sportolóknál ilyen jellegű kötelező vizsgálatok nincsenek, de mint szabadidő sportolók igény szerint ők is jelentkezhetnek kerületi sportorvosuknál szűrővizsgálatra. Mivel sok "néma" betegség van, amely a sportolással átmenetileg vagy végérvényesen összeegyeztethetetlen, mindenkinek azt tanácsoljuk, hogy vizsgáltassa meg magát mielőtt rendszeres sportolásba kezd.

A legtöbb szívbetegség, ritmuszavar, idült légúti betegség, allergia, gyomor- rövidlátás és tenisz.

Itt elsősorban az úszást kell megemlítenünk. Ez már igen kicsi, éves kortól tanítható, nem terheli az ízületeket, fejleszti a tüdőt és a keringést. Bizonyos betegségekben tüdőasztma, gerincferdeség kifejezetten gyógyító hatású.

Nagyon kevés a kontraindikációja, mindössze a krónikus fül- ill. Az a gyermek, aki kiskorában jól megtanul úszni, később bármely vízi sportban előnyt fog élvezni öttusa, triatlon, póló, kajak-kenu, evezés, búvár- és szinkronúszás, műugrás stb.

Keresés a playeren

Az izmokra és ízületekre gyakorolt kedvező, lazító hatása miatt az úszás bármely más, szárazföldi sportágat jól kiegészít, óv a sérülésektől és meggyorsítja a regenerációt.

Az sem elhanyagolható szempont, hogy egy vízparti nyaralásnál nyugodtabbak lehetünk a gyerek felől, ha tud úszni. Nagyon fontos, hogy jó oktatót válasszunk, mert a rossz beidegződéseket később már nehéz korrigálni.

Még ennél is fontosabb, hogy a gyerekkel szerettessék meg a vizet, oszlassák el a félelmét, ha vanne követeljenek tőle teljesíthetetlen dolgokat és játsszanak vele sokat. A másik "univerzális" sportág a kicsiknek a torna.

Diagnózis –6: a rövidlátás kezelésének lehetőségei

Ez is megmozgat minden izmot, javítja a koordinációt, az egyensúlyérzéket, változatos, játékos. Kisfiúkkal ki lehet próbáltatni a focit, egyre több helyen foglalkoznak óvodáskorúakkal. Érdemes a tél örömeit is kihasználni, a gyerekek rendkívül gyorsan megtanulnak korcsolyázni, síelni. Alacsonyan lévő súlypontjuk miatt könnyebben egyensúlyoznak és nem is tudnak igazán nagyot esni.

1 Comment on "Egészség mi rövidlátás"

A rövidlátás és tenisz körében általában nagyon népszerűek a küzdősportok. Ezekről meg kell jegyezni, hogy karate a 6.

Valamennyi igen alapos sportorvosi alkalmassági vizsgálatot igényel, amelyet még ki kell egészíteni szemészeti, ortopédiai és neurológiai szakvizsgálattal is. Javasolt, de nem kötelező, orr-fül-gégészeti véleményt is kérni.

Fő navigáció

Ha úgy döntünk, hogy versenysportra adjuk gyermekünket, célszerű antropometriai mérésekkel meghatároztatni a testalkatot, az izmok fejleszthetőségét és a várható testmagasságot.

Ilyen vizsgálatot ma már több helyen is rövidlátás és tenisz, pl. Honvéd területén lévő Humet-R Klinikán.