Áfonya látás

Hagyományosan a cserje szárított levelét vagy gyümölcsét alkalmazták számos betegség kezelésére, többek között a C-vitamin hiánya miatt fellépő skorbutra, a húgyúti fertőzésekre vagy a vesekőre.

Az alacsony feketeáfonya-bokor eredetileg Észak-Európa erdeiben és mocsaras vidékein honos, ám az édes, kékesfekete bogyót termő bok­rok Nyugat-Ázsia területén és Észak-Amerikában, a Sziklás-hegységben is előfordulnak. Az érett gyümölcs fő hatóanyaga a mirtillin antocián néven ismert flavonoid.

Fekete áfonya

A fekete áfonya kivonata nagy koncentrátumban tartalmazza ezt a hatóanyagot. Hatása A fekete áfonya gyógyhatását a mirtillinnek antocián köszönheti, amely egyben kitűnő antioxidáns. Ennek az összetevőnek, illetve hatóanyagnak a révén a szabad gyökök néven ismert molekulák által károsodott sejtek regenerálódhatnak. A fekete áfonya termése és a belőle előállított készít­mények a látás áfonya látás számos szembetegség kitűnő gyógynövénye.

5000 Ft felett ingyenes kiszállítás

A feke­te áfonya különösen az ideghártyát, vagyis a szem fényérzékeny részét segíti alkalmazkodni a fényhez és sötétséghez. Sokszor alkalmazták farkasvakság megszűntetésére áfonya látás erős fény okozta látászavar ellen.

A hajszálereket kapillárisokat erősítő képessége elősegíti a szem vérellátását. A fekete áfonya az ideghártya-betegségek gyógyításában is fon­tos szerepet játszhat. Egy vizsgálatban 31 beteget kezeltek fekete­áfonya-kivonattal naponta, négy héten keresztül.

A áfonya látás megerősítet­te a hajszálereket és csökkentette a szembevérzést, különösen a cukor­betegséggel járó ideghártya-bántalmaknál. Áfonya látás fekete áfonyát az időskorban kialakuló látáscsökkenést okozó beteg­ségeknél is használják: az egyik a sárgafolt-elfajulás makula-degenerá­cióamely az ideghártya középső részén, az éleslátásért felelős terüle­tet érintő fokozatosan súlyosbodó betegség; a másik a szürke hályog, vagyis a szemlencse elhomályosulása.

Egy vizsgálatban 50 időskori szür­ke hályogban szenvedő beteg gyógyult meg úgy, hogy E-vitaminnal ve­gyített fekete áfonyát kapott.

A fekete áfonyáról azt tartják, hogy a kol­lagént is erősíti - vagyis azt a fehérjét, amely az egészséges kötőszöve­tekhez elengedhetetlenül szükséges. Emiatt felvetették, hogy hasznos lehet a szemnyomás áfonya látás járó glaukóma zöld hályog kialaku­lásának megakadályozásában is. Mivel a fekete áfonyában található antocianidinek javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést, a gyü­mölcs kivonata jó lehet azoknak, áfonya látás végtagjaikban rossz a vérkerin­gés.

Jó hatása miatt a visszér és áfonya látás aranyér kezelésére is alkalmazzák, kü­lönösen terhesség idején, amikor ezekre a betegségekre fokozott a haj­lam.

Véd a vastagbélrák ellen

Azok az emberek, akiknél könnyen alakul ki véraláfutás, szintén hasznát vehetik a fekete áfonya hajszálértágító hatásának. Bár a kutatások még nem zárultak le, számos bizonyíték utal a növény egyéb gyenge látás csecsemőkben is.

A fekete áfonya hozzájárulhat a kötőszövetek és a bőr egészségéhez, a retina normál működésének fenntartásához, a szem védelméhez, segíthet az immunrendszer erősítésében.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a fekete áfonya fogyasztása hosszú távon enyhíti a rövidlátást - de hogy hogyan, az még rejtély. Egy másik kutatás előzetes eredményei alapján azt is megállapí­tották, hogy a áfonya látás áfonya enyhíti a menstruációs fájdalmakat, mert az antocián ellazítja a simaizmokat - így a méhben is. Állatokon végzett kí­sérletek alapján arra következtettek, hogy a fekete áfonyában áfonya látás antocián enyhítheti a gyomorfekély okozta panaszokat.

Adagolása A normál adag től mg fekete áfonya kivonatát tar­talmazó készítmény, napi két-három alkalommal. Ennél kisebb adagokat általában hosszú távra javasolnak, például a sárgafolt-elfajulás megelő­zésére; a nagyobb - egészen mg-ig terjedő - adagokat pedig a cu­korbetegeknek ajánlják.

Míg az UV-sugárzás káros hatásaival többnyire tisztában vagyunk, az kevésbé köztudott, hogy a látható tartományba tartozó kék fény is hatással van az emberi szervezetre, előnyei és ártalmai is lehetnek. A második világháborúban a pilóták vették észre, hogy a fekete áfonyától javult az éjszakai tájékozódó képességük.

Használati útmutató A fekete áfonya étkezéstől függetlenül is fo­gyasztható. Káros mellékhatása mindeddig nem ismert, várandós vagy szoptató anyák is fogyaszthatják. Ezenkívül egyéb, orvos által felírt vagy vény nélkül kapható gyógyszerrel együtt alkalmazva sincs káros hatása.