A látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek. Kerékgyártó László

Kerettanterv a felzárkóztatáshoz szakiskolák számára

Ez a a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek a következő gyakorlatokból áll: vonalzók, geometriai alakzatok, nyolcadik spirál, hullámok és henger. A komplex programja segít erősíteni a szem izmait és helyreállítani a a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek látást!

Sok szerencsét, barátok! Szakasz: 1. Mozgassa a szemét balról jobbra - ötször 2. Gyorsan villog - 5 másodpercen belül 3. Mozgassa szemünket fel és le - ötször 4.

Gyorsan villog - 5 másodpercen belül 5. Mozgassa szemünket átlósan a bal alsó pont felől jobbra kezdve - ötször 6. Gyorsan villog - 5 másodpercen belül 7. Mozgassa szemünket átlósan a jobb alsó pont felől balra kezdve - ötször 8. Gyorsan villog - 5 másodpercen belül 9. Rajzoljunk egy négyzetet a szemünkkel, a bal alsó pontból, fel, jobbra, le és balra zárjuk be a négyzetet - ötször Rajzoljon egy négyzetet a szemünkkel, kezdve a bal alsó pontból, jobbra, fel, balra és lefelé zárja be a a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek - ötször Rajzolj egy kört a szemével, az óramutató járásával megegyező irányban gyógyítja a rövidlátást ötször Rajzolj egy kört a szemével, az óramutató járásával ellentétes irányban - ötször Rajzoljunk szemmel nyolc alakot - ötször Gyorsan villog - 5 másodpercen belül Rajzoljunk a 8.

Gyorsan villog - 5 másodperc. A szemünkkel húzzuk meg a "végtelen jelet" vízszintes nyolc - ötször A szemünkkel húzzunk a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek spirált, amely a középpontból kifelé fordul, óramutató járásával megegyező irányban, és azonnal csavarja vissza az óramutató járásával ellentétes irányban.

A szemünkkel a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek egy spirált, amely a középpontból kifelé fordul, az óramutató járásával megegyező irányban, és azonnal csavarja vissza az óramutató járásával ellentétes irányban.

A szemünkkel húzzunk egy spirált, amely a középpontból kifelé fordul, óramutató járásával megegyező irányban, és azonnal az óramutató járásával ellentétes irányba csavarja fel. A szemünkkel háromszor rajzolunk egy hullám-kígyót balról jobbra és vissza Gyorsan villog - 5 másodpercen belül. Képzeljen el egy függőleges üveghengert, amelynek mentén a gömb spirállal mozog alulról felfelé, majd visszajön a felső pontból - háromszor Egy függőleges üveghengert ábrázolunk, amely mentén a gömb spirállal mozog alulról felfelé, majd a felső pontból visszatér vissza - háromszor Egy függőleges üveghengert ábrázolunk, amely mentén a labda spirálisan mozog az alulról felfelé, majd a felső pontból visszatér vissza - háromszor Csukja be a szemünket és pihenjen Video linzi a szemészetben a látás-helyreállítási programhoz Jegyzet!!!

Látóképesség esetén NE kövesse a labdát közvetlenül a monitor képernyőjén a program végrehajtása közben, hanem próbálja lefedni a látótér teljes területét, azaz karjától függetlenül. Messze látó, akkor figyelje a labda mozgását a szemének közelében. Minden reggel váltakozva meleg és hideg vízzel öblítse le a szemét.

Szaruhártya-transzplantáció

Előbb szor meleg, majd újabb szor hideg vízzel. A nap folyamán, különösen amikor számítógépen dolgozik, nyugodjon meg a szemét: takarja le őket tenyerével 1 percig és így napi négyszer, vagy ha feszültséget érez a szemében. Mini szemtanulás. Nyújtsa ki kezét maga elé, és szemével kövesse mutatóujját. Először mozgassa a bal vállát jobbra, majd hátra. És így szer. A nap folyamán próbáljon meg pihenni a szemét. Ez a gyakorlat jól ellazul: először nézzen meg egy közeli tárgyat, majd mozgassa a tekintetét egy távoli tárgyra, majd ismét egy közeli tárgyra.

És így többször is. Egyél több gyümölcsöt és sötétzöld leveles zöldséget. Ez táplálékot nyújt a szem erekéhez és idegeihez. Barátaim, itt található a legjobb ingyenes látást helyreállító szoftver választéka. Ha olyan programokat szeretne letölteni, amelyek javítják látását és segítik a szemed pihenését, akkor a megfelelő helyre jöttél. Szem pihenése, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Szem pihenése és fókuszálása, Pihenés, Szemjavító, Virág, Kereszt, Fórum - ezeket a programokat látás szempontjából ma figyelembe vesszük: leírás, képernyőképek és letöltési linkek - a cikk belsejében.

A technológia fejlődésével egyre több időt töltünk a számítógépnél.

Lehet-e átültetni egy donorszemet a betegnek?

Sajnos ez nagymértékben befolyásolja a látásélességet. Minden egyes fellépésre azonban van reakció: sok számítógépes program van a látás képzésére. Különösen a SIZO olvasói számára, a 10 legjobb program a. Ezeket a programokat nem szabad csodaszernek tekinteni, de ha egy szemgyakorlattal együtt használják, akkor pozitív eredményeket érhetnek el.

Nos, a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek át a látást helyreállító programok áttekintését. Szünet programok - feladata, hogy rendszeres időközönként blokkolja a számítógépet.

Ez eltávolítja a képernyőt, engedi a szemünket pihenni. Képzési és látásjavító programok. Az ilyen programok célja látásunk helyreállítása speciális gyakorlatok segítségével. Színjavító szoftver. A napszaktól függően a program megváltoztatja a monitoron megjelenő színek hőmérsékletét, ezáltal csökkentve a szem feszültségét különösen este és éjszaka. Keressük meg a látásjavító programokat sorrendben. Minden program letölthető, linkek a leírás végén.

Ha a linkek hirtelen nem működnek, kérjük, írja meg a megjegyzésekbe - kijavítjuk. A program meghatározott időközönként elhomályosítja a monitor képernyőjét. Támogatott nyelvek: orosz és angol. Letöltheti a eyes relax programot.

• erdekes szep - jókönyvet olvastam
• Legfontosabb Lencsék A szemátültetés és a szemészeti szemlélet helyreállítása nagyon akut.

Workrave - egy másik praktikus ingyenes program szünetekre oroszul. A pihenés felajánlásával a Workwave kezdetben zavarghatatlanul jár, majd kitartóan megköveteli a szünetet. Ennek eredményeként a Workrave látásprogram általában blokkolja a billentyűzetet és az egeret a beállításokban megadott ideig. A funkciók blokkolása mellett a program speciális gyakorlatokat kínál, hogy szüneteltesse a számítógépes munkát.

Letöltheti a Workrave programot. ChronoControl - a harmadik ingyenes szoftver számítógépes szünetekhez. A képernyő meghatározott időközönként bezáródik. Támogatja az orosz nyelvet, sok rugalmas beállítással rendelkezik.

Makrokozmosz és mikrokozmosz

Amikor ablakon ültem, ezt a programot használtam a látomásom megmentésére - minden úgy működött, mint egy óra. Itt található a link a ChronoControl program letöltéséhez.

EyeLeo - egy másik ingyenes orosz program, amely emlékezteti a rendszeres szünetet a számítógépre. Segít csökkenteni a szem feszültségét, elősegítve ezáltal a jobb látást.

Komplikált hipermetropikus asztigmatizmus

Amellett, hogy hosszú szünetet tart, a látószervek funkcióinak tanulmányozására szolgáló módszerek szünetek is lehetnek a szemgyakorlatokkal. Kattintson ide az EyeLeo vision szoftver letöltéséhez.

Látásképzési és helyreállítási programok A szemek pihennek és összpontosítanak - egy ingyenes számítógépes program a számítógépes felhasználók szemének védelmére, akik napi egy óránál tovább dolgoznak számítógépen.

A Szem pihentető és fókuszáló programja lehetővé teszi, hogy a szünetek alatt a szemét speciálisan megtervezett képek megfigyelésével kiképzi. A program ingyenes, oroszul a beállításokban kiválasztva. Itt töltheti le. Pihenés - egy ingyenes program a szem pihentetésére, sok képernyővédővel és testreszabható móddal rendelkezik. Angolul, de minden intuitív, nem lesz probléma.

A látás javítására szolgáló programhoz Microsoft. NET Framework 3. És itt található a link a Relaxation letöltéséhez. Eye-korrektor A látás helyreállítását, a relaxációt és a szembetegségek megelőzését szolgáló program. Különleges gyakorlati készleteket tartalmaz, amelyek végrehajtása hasznos lehet rövidlátás, hyperopia, astigmatizmus, különféle színbeli rendellenességek esetén. Kipróbálhatja látását. A Vision Corrector shareware program, az ingyenes verzió korlátozott számú látási gyakorlatot tartalmaz.

Mind Windows, mind android alatt működik. Itt található egy link a Windowshoz, de az Androidhoz: ingyenes és fizetett verziók.

• Kerettanterv a felzárkóztatáshoz szakiskolák számára | Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet
• Sérült látás
• SZAKRENDELÉSEK - Kardirex Egészségügyi Központ

Virág - számítógépes oktatási terápiás interaktív játékprogram. Ingyenes, oroszul. Segít az ambliopia és a myopia kezelésében. A munka weboldaláról többet megtudhat a program weboldalán - részletes használati utasítások találhatók. Ezen a linken letöltheti a Virágot. Keresztek Ingyenes program az ambliopia kijavítására. Az orosz nyelv támogatott. A program játékstílusban készül - egy kör kurzorral kell vadásznia egy véletlenszerűen megjelenő keresztre.

Szemcsere műveletek

Ebben az időben a mező sejtjei folyamatosan változnak színükkel szemben. Tábla A szem izmainak edzésére szolgáló program. Ajánlott ezt a programot a számítógéppel végzett munkának 4 óránként egyszer használni vagy jobb, minden órában. A szem optimális pihenése és a látás edzése érdekében körülbelül 30 másodpercig a képernyő álló közepére kell nézni, majd a szemét egy távoli tárgy felé kell mozgatnia például kinéznie az ablakon.

Javasoljuk, hogy ilyen ciklust végezzen. A napszaktól függően az f.

A matematika többi témakörének érintése, előre-vetítés Például az alábbi témákhoz kapcsolódóan: Derékszögű koordinátarendszer. Hol van az eldugott ékszer? A kérdésre igen vagy nem a válasz, közben a lehetséges területet besatírozzák. Adatok gyűjtése, rendezése, ábrázolás oszlopdiagramon. Sorozatok geometriai alakzatokból sormintákszámokból szabályokat keresni, folytatni; szabályokhoz felépíteni a sorozatokat.

Este és éjszaka ez a program a színtónusokat melegre Knapközben pedig lehűlésre K állítja be. Ennek eredményeként este a szemek kevésbé fáradtak.

Ugyancsak könnyebb elaludni, ha lefekvés előtt nincs kék virág. Van egy iPhone verzió. Nagyszerű program, ajánlom.