„Látható” tünetei vannak a számítógépezés káros hatásainak

A számítógép káros hatása a látásra

Így szedi szét az agyadat a kék fény, és így védekezhetsz ellene

A szemnek rendkívül sokféle feladata van, nem csak élettani szempontból. Az egymás közti, szavak nélküli értekezés, üzenetközvetítés, eligazodás szerve is a szem. Ezért vigyázzuk, különösen napjainkban, amikor különböző sugarak, elektronikai eszközök, divathóbortok a számítógép káros hatása a látásra gyermekkorban veszélynek teszik ki a látást. Az időskori a számítógép káros hatása a látásra és életminőség-romlást — minden egyéb betegség mellett — a látás gyengülése vagy elvesztése okozza.

Az orvostudomány fejlődésével a látás mibenlétéről, a szem épségének megtartásáról számos új információ született. Sejtek olyan csoportját fedezték föl amerikai kutatók a szemben, amelyek már jóval a látásért felelős idegsejtek — az úgynevezett pálcikák és csapok — megjelenése előtt működésbe lépnek.

A most fölfedezett sejtek egy, a látástól független rendszert alkotnak a szem ideghártyájában.

A számítógép és a szem egészsége

A sejteket egerek szemének ideghártyájában fedezték föl, már a születésük előtt. Ez azért is érdekes, mert az szembetegség gyermekkori hyperopia esetén nagyon fejletlenül jönnek világra és látásuk csak a születést követő három hét után fejlődik ki teljesen.

Ezek a korai fényérzékeny sejtek elősegítik a látásért felelős idegsejtek kifejlődését és hozzájárulnak a szervezet belső biológiai órájának működéséhez. Gyermekeink látásának megvédését már a magzati korban el kell kezdeni. Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a magzati korban elszenvedett alkohol káros hatással lehet a gyermek látásélességére.

Dél-Afrikában egy kutatócsoport 6 hónapos csecsemők látását vizsgálta meg és az anyákat megkérdezték a terhesség alatti alkoholfogyasztási szokásaikról.

Munkahelyi ártalmak

A szeszesital a méhlepényen keresztül ugyanis eljut a magzatba is, de a kicsi mája még képtelen az alkohol lebontására, így visszafordíthatatlan károsodást indít meg. A vizsgált csecsemő közül nél írtak le magzati alkoholszindrómát, az ő látásélességük jelentősen gyengébb volt, mint alkoholhatásnak ki nem tett társaiké.

Különösen igaz volt ez a 30 évesnél idősebb anyák gyermekei esetében. Magyarországon csakúgy, mint világszerte, az iskoláskor eléréséig körülbelül minden negyedik kisgyermek szemészeti kezelésre szorul valamilyen, a szemét vagy látását érintő probléma miatt. A gyermekek látásukon keresztül szerzik meg a tanult információk mintegy 80 százalékát.

a mítosz, mint a világkép első formája

Ez a magas érték azt igazolja, hogy a szemészeti problémák — még az enyhébbek is — a látásélesség romlásán túl nehézséget okozhatnak a gyermek tanulásában, személyiségfejlődésében és iskolai teljesítményében. Ezért a gyermekkori szembetegségek korai felfedezés és szakszerű kezelése — legyen az szemüveg, gyógyszer, műtét vagy látásfejlesztés — rendkívül fontos feladat.

A leggyakoribb gyermekkori szembetegségek a fénytörési hibák rövidlátás, távollátás, szemtengelyferdülésa kancsalság, a tompalátás, a gyulladásos betegségek és a sérülések.

Tényleg árt a képernyőidő a szemnek?

Fénytörési hibák már korai gyermekkorban is jelentkezhetnek, felismerésük gyakran csak az iskolakezdéskor következik be, bár figyelemre méltó jelek korábban is vannak.

A kancsalság — a két szem párhuzamos együttállásának és mozgásának hibája — három-négy hónapos kor előtt még egészséges esetben is előfordul. Nem pusztán esztétikai kérdés, súlyos következménye tompalátás kialakulásához vezet. A tompalátás szemüveggel nem javítható, végleges látásélesség csökkenést jelent.

a számítógép káros hatása a látásra sport és hyperopia

Hazánkban ez sajnos nagyobb arányban fordul elő, mint a fejlett nyugati államokban. Leggyakrabban kezeletlen a látás helyreállt, vagy a két szem jelentősen eltérő fénytörése közben alakul ki.

Napjaink monitordömpingje számos vizsgálatot indított el annak tisztázására, hogy a képernyőnek milyen hatása van a szemre.

Egyre többen és többet használnak felnőttek és gyermekek számítógépet.

speciális szemészeti központ alvászavarok látásvesztés

Vannak, akiket munkájuk, míg másokat szórakozás vagy kapcsolattartás köt a monitor elé. A gyermeket súlyosabban érintik a káros hatások, mivel közülük is sokan ülnek hoszszabb időn keresztül számítógép előtt. Miután finom szemmozgásuk nem alakult még ki tökéletesen, emellett hiányzik náluk a tudatosság, így órák hosszat képesek megszakítás nélkül nézni a képernyőt. Emellett a szék és a monitor a felnőttek igényeire van beállítva, nem a gyermek tűrőképességéhez.

áttekintés a lézeres látáskorrekcióról

Egyes kutatók szerint mindez hozzájárulhat a rövidlátás korai kialakulásához. A szülők feladata, hogy figyeljék a gyereken a szem kifáradásának jeleit, mivel a gyereket kevésbé zavarja az esetleg már kialakult látásprobléma.

A kijelzők hatása a szemre

Érdemes korlátozni a képernyő előtt töltött időt, és iskolakezdés előtt megvizsgáltatni esettanulmány szemészeti gyermekorvos gyereket szemészorvossal. A monitort és a széket érdemes a gyerek méreteihez beállítani. Bár mai tudásunk szerint felnőtteknél a képernyő előtt végzett munka nem okoz tartós károsodást a szemben és a látásban, mégis jelentkezhetnek kellemetlenségek, amelyek rontják a komfortérzetet.

szemüveg katalógus

Ilyenek: fáradt, égő szem, időnként vagy tartósan elhomályosuló látás, fókuszálási nehézségek és egyebek. Mindezek a szem túlterhelésére vezethetők vissza.

Jelentkezhet még szemszárazságérzés, vagy éppen könnyezés, viszketés, esetleg a szem kivörösödése. Ez a tünetcsoport az irodai munkával járó leggyakoribb egészségügyi panasz, ami már napi két óra monitornézés után jelentkezhet.

Miért káros a számítógép a látásra?

Különböző felmérések szerint a számítógép előtt dolgozók százalékát érintik időnként az említett panaszok. Akiknek eleve van valamilyen látási hibája, és szemüveget hord, azoknál fokozottabban jelentkeznek az említett problémák, sőt néha a képernyő nézése hozza elő az addig rejtett hibát.

A kontaktlencsét viselők még inkább ki vannak téve a káros hatásnak, mivel az ő szemük könnyebben kiszárad. A ma már általánosan elterjedt lézermutatók képesek nagymértékben károsítani a látást, a számítógép káros hatása a látásra a szemünkbe világítanak vele — ezt bizonyították a neves Mayo Clinic orvosai.

  • Látássérült csoport 3
  • Szemészeti berendezés táblázat
  • Javítsa a látást 2 dioptriával

Kísérleteik során azt találták, hogy a zöld lézerfény elpusztítja a retina fényérzékeny sejtjeit, méghozzá akár már egy percig tartó kitettség során is. A lézerfény nagyjából ugyanolyan mértékben károsíthatja a látást, mintha hosszú időn keresztül közvetlenül a Napba néznénk.

Slonim szemész kórtörténet a szemészetben

Több olyan esetet is följegyeztek, amikor a repülőgépek pilótái felszállás, illetve leszállás közben ideiglenesen elvesztették látásukat, mert a lézerfény a szemükbe világított. A kutatók aggódnak, hogy bár elé nyilvánvalóak a lézerek használatának veszélyei, a lézermutatókat sokszor mégis inkább játékként kezelik, semmint olyan eszközként, amely károsodást okozhat.

A vörös színt kibocsátó eszközöket például sokan arra használják, hogy háziállataikkal játsszanak, illetve felkeltsék vele valakinek a figyelmét.

Category: Uncategorized Az utóbbi évtizedekben ugrásszerűen fejlődött az informatika, valamint az információ legnagyobb része már digitális kijelzőkön jut el hozzánk. A képernyők életünk szerves részei lettek, ma már átlagosan több órát töltünk különböző kijelzők előtt. A gyermekeinkért pedig mi tartozunk felelősséggel, így nem árt tisztában lenni azzal, milyen hatással van a kicsik szemére a kezükben tartott tablet, mobiltelefon, vagy otthon a számítógép és a TV. Hogyan jutottunk idáig?

Több kutató szerint életkor szerint korlátozni kellene a lézerek eladását, hogy a gyermekek és a fiatalabb generáció ne juthasson könnyedén hozzá ezekhez az eszközökhöz, mivel a retina károsodásának veszélye elméletileg mindenképpen fennáll.

Egy holland tanulmány szerint a sárgarépa — amelyben sok a karotinszármazék — valamint más, a számítógép káros hatása a látásra például C- és E-vitamint, cinket tartalmazó táplálékok fogyasztásával jelentősen csökkenthető az időskori szembetegségek kialakulásának kockázata. Egy másik tanulmány szerint az antioxidánsokban gazdag ételek fontosabbnak tűnnek a betegség megelőzése szempontjából, mint a táplálékkiegészítők.

A média káros hatásai