Rövidlátás gyakorlatok, Szemtorna gyakorlatok - Galéria Optika

Felvétel a kívánságlistára Telepítés Ez az ingyenes alkalmazás bemutatja a bemutató videókat, gyakorlatokat a fáradt látás és sok más rendellenesség javítására. Ezek a gyakorlatok elengedhetetlenek a rövidlátás gyakorlatok, a rövidlátás, a hyperopia, az asztigmatizmus A szabad szemmel tartott szemet, amit naponta ajánlunk, naponta kell elvégezni a fáradtság és a száraz szem csökkentése érdekében. Segít rövidlátás gyakorlatok és megnyújtani azokat a szemeket, amelyeket hosszabb ideig helyzetben rögzítettek, mozogtak és szemmozgatók, balról jobbra és átlósan.

Ez az ingyenes alkalmazás magában foglalja a jóga gyakorlatokat a szemek számára, amelyeket a gyakorlatban lehet kikapcsolódni. Ezek a szem jóga technikák is segítenek erősíteni a izmokat a szemek.

A szem jóga is hasznos számos szem betegség megelőzésére. Továbbá, ha hasznosnak bizonyult a szabad szemlélő gyakorlatok tanácsa, hasznos lehet a szemük megerősítésére irányuló gyakorlatok megtanulása, akkor másokkal is megoszthatja őket a szociális hálózatokon keresztül.

Köszönjük érdeklődését az ingyenes szemérzési feladatok elvégzéséhez és a szem betegségének és betegségének megelőzéséhez.